Abordagem psicoterapêutica estruturada e focalizada em terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar a apagar o medo deixado pelo evento traumático. O tratamento do TEPT costuma ser multidisciplinar. Além do uso de medicamentos que impedem que o corpo tenha uma reação exagerada, como os ataques de pânico, o paciente também requer um acompanhamento psicológico, como forma de lidar com o trauma de uma forma mais precisa. Pacientes com TEPT também devem ser motivados a realizar atividades físicas e de ressocialização que possam fazê-lo se sentir seguro novamente em sociedade, sempre com apoio do médico e do psicólogo.